Травы при синдроме раздраженного кишечника с диареей

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами основано на применении лечебных трав и соблюдении строгой диеты. Патология часто обретает хроническую форму, поэтому клиницисты рекомендуют соблюдать строгие врачебные рекомендации на протяжении длительного периода времени.

Характер и особенности патологии

Синдром раздраженного кишечника (в аббрев. СРК) – это совокупность симптомов, отражающих нарушения функции пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, нарушение стула, болезненность в желудке и другие. Синдром нельзя отнести к самостоятельным заболеваниям, а потому вылечить патологию окончательно невозможно. Учитывая современный образ жизни, ритм сна и бодрствования, ежедневный режим питания, то СКР отмечается почти у 45% всех жителей планеты.

Синдром раздраженного кишечника не является опасным для жизни пациента, однако может в значительной степени повлиять на функциональность всей пищеварительной системы в целом, спровоцировать ряд заболеваний.

Важно! Обычно при коррекции рациона, соблюдении здорового образа жизни и при исключении вредных привычек, синдром легко поддается коррекции.

Предрасполагающие факторы

Механизм формирования патологического синдрома СРК полностью не изучен. Скорее, это совокупность различных предрасполагающих факторов, которые и выступают в качестве пускового механизма к формированию повышенной чувствительности слизистых оболочек кишечника. Среди основных причин особенно выделяют:

  • нарушение иннервации, являющейся транспортом сигналов от головного мозга к кишечнику;
  • нестабильный психоэмоциональный фон (депрессии, расстройства психики, стрессовый фактор);
  • инфекционные патологии в кишечных отделах;
  • появление паразитов;
  • генетически обусловленные факторы;
  • резкие гормональные расстройства (беременность, патологии щитовидной железы):
  • нарушение моторики кишечных отделов;
  • неумеренность в табаке, алкоголе, агрессивной пище.

Все эти факторы могут привести к серьезным расстройствам, болезненности и нарушении стула, что со временем может обернуться клинической проблемой.

Методы народной терапии

Как успокоить раздраженный кишечник? Нетрадиционные методы эффективны в отношении синдрома раздраженного кишечника не только при обострениях, но и в качестве профилактики патологии. Народная медицина позволяет в кратчайшие сроки устранить неприятные симптомы:

  • восстановление стула;
  • нормализация кишечной микрофлоры;
  • купирование болезненного синдрома;
  • устранение признаков метеоризма, вздутия живота;
  • лечение рвоты и тошноты.

Основным условием эффективного лечения является сочетание народных методов, наряду с правильной диетой, полноценным питанием, соблюдением режима сна и бодрствования.

Обратите внимание! Правильный режим снижает стрессовый фактор, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, помогает зарядить настроение и настроить пациента на оптимистичный лад.

Эффективные рецепты

Укроп или семена фенхеля

Старинный рецепт, который используется для устранения повышенного газообразования и метеоризма, нормализует стул. Безопасность и эффективность средства подтверждена и в педиатрической практике. Для приготовления отвара заливают 2 ст. ложки семян укропа или фенхеля 500 мл кипятка, проваривают на медленном огне около 10 минут и настаивают до естественного остывания.

Отвар процеживают через сложенный вдвое бинт и пьют по 100 мл несколько раз в сутки после еды. Обычно на 3 день симптомы проходят, ощущается легкость в области эпигастрии.

Лечение ромашкой

Аптечная ромашка — простое и доступное растение в борьбе с приступами синдрома раздраженных слизистых кишечника, желудка. Чай на основе отвара ромашки отлично снимает спазмы, улучшает моторику кишечника, помогает купировать тошноту, рвотные позывы. В аптечных сетях продается удобная форма выпуска целебной травы — фильтр-пакеты для одноразового применения.

Для приготовления чая следует залить пакетик кипятком, настоять и пить в течение суток. Общая продолжительность курса — 2-4 недели. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять в чай мед или есть его вприкуску.

Липовый отвар

Цветки липы входят в состав многих целебных сборов, направленных на устранение неприятных симптомов со стороны пищеварительной системы. Кроме того, липа повышает местный иммунитет, ускоряет выздоровление, стимулирует сопротивляемость организма в отношении многих патогенных микроорганизмов. Для устранения спазмов, болей и запоров может витаминный чай на основе липы.

Для приготовления потребуется 2 ст. ложки подсушенных апельсиновых корочек, 1 ч. ложку корицы молотой, 1 л воды, 2 ст. ложки липовых цветков. Состав ставят на медленный огонь и доводят до кипения. После настаивают и тщательно процеживают. Пьют теплым или горячим вместо чая несколько раз в сутки.

Важно! Для усиления эффективности можно добавить немного меда. Такой отвар является и своеобразной ароматерапией.

Смесь для здоровья кишечника

Для улучшения пищеварительных процессов можно воспользоваться следующим эффективным рецептом: с утра выпивать натощак 300 мл теплой воды с соком алоэ, медом и 5-6 каплями лимонного сока. Такой настой позволяет улучшить перистальтику кишечника, снизить повышенное газообразование, устранить изжогу и метеоризм.

Читайте также:  Как лечить боль в пятке при наступании

Яблочная терапия

Яблоки известны обилием клетчатки и витаминов. Достаточно 1 яблока в сутки для нормализации всего пищеварительного процесса, стабилизации стула. Можно пить яблочный сок, смешивать его с морковным соком, добавлять сливки.

Яблоки можно есть и запеченными с медом или кленовым сиропом. Регулярное употребление в пищу свежих яблок позволит усилить местный иммунитет, снизить риски обострений при СРК.

Травяной сбор из ромашки и крушины

Сбор из ромашки и крушины эффективно устранить симптомы при запорах и нарушении дефекации. Для приготовления потребуется смешать кору крушины, ромашку, корень валерианы, семена укропа по 1 ст. ложке и залить 1 л теплой воды. Состав ставят на медленный огонь на 30 минут, после чего настаивают и процеживают через марлю. Полученный отвар пьют по 300 мл 2-3 раза в сутки. При этом, первый прием обязательно натощак. Общая продолжительность лечения — 7-10 суток.

Успокоительный сбор при СРК на фоне стрессового фактора

Для приготовления потребуется ромашка, плоды тмина и фенхеля, валерианы корень, листья перечной мяты, василек. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях, берут 2 ст. ложки и заливают 0,5 л кипятка. Состав доводят на паровой бане в течение 20 минут, после чего остужают и тщательно фильтруют.

Пьют по 200 мл в течение суток 2-3 раза. Общий курс — 14 дней, после чего делают небольшой перерыв. Между приемами отвара можно пить настойку на основе валерианы, пиона, пустырника (10-15 капель на 100 мл воды). Одновременно следует контролировать собственные эмоции, снизить стрессовый фактор.

Сбор из липы и календулы

Эффективен сбор против сильных проявлений синдрома раздраженного кишечника, особенно при болях в желудочно-кишечном тракте, задержке каловых масс, метеоризме и диспепсических расстройствах. Для приготовления требуется смешать в равных долях календулу, цветки липы, мяту перечную, листья березы, шалфей и синий василек. 2 ст. ложки смеси заливают 1 л кипятка, доводят на паровой бане около 40 минут, после чего настаивают, остужают и процеживают.

Полученный отвар следует пить теплым, предварительно добавив в него лимонный сок или мед. Общая продолжительность терапии — 14-21 день в зависимости от выраженности неприятной симптоматики.

Лечение травами – безопасный и эффективный метод устранения любых проявлений диспепсии уже через несколько дней. Дополнительно следует включить в рацион больше клетчатки, кисломолочной продукции.

При подозрении на развитие кишечного дисбактериоза следует включить в лечение народными средствами пробиотические комплексы.

Методы профилактики

Профилактика симптомов синдрома раздраженного кишечника заключается в устранении возможной причины патологических проявлений. Основными профилактическими мероприятиями являются:

  • соблюдение здорового образа жизни;
  • режим сна, бодрствования;
  • правильный рацион, режим питания;
  • снижение уровня стрессового фактора;
  • обильный питьевой режим;
  • применение лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача;
  • активные физические нагрузки (иногда достаточно продолжительных пеших прогулок на свежем воздухе).

Немаловажную роль в устранении симптомов СРК играет лечебная физкультура. Упражнения подбираются, исходя из особенностей симптоматических проявлений. Обязательно исключение из рациона агрессивных блюда, алкогольных напитков. Если причиной раздраженного кишечника стали медикаментозные средства, то следует обратиться к врачу за альтернативной терапией или подбором других лекарственных средств.

Синдром раздраженного кишечника — распространенная патология в гастроэнтерологической практике. Лечение патологического синдрома, преимущественно, консервативное. На фоне регулярного соблюдения лечебной диеты и методов народной медицины можно надолго забыть о проявлениях неприятной симптоматики.

Синдром раздраженного кишечника – это заболевание, при котором у человека жалобы на периодические понос либо запор, боли в животе, усиленное газообразование, но при этом не определяются опухоли, инфекционные заболевания или бактериальные изменения в микрофлоре кишечника

Что может вызвать это состояние?

Прямой универсальной причины нет, но есть факторы, которые к этому предрасполагают:

  • Стресс на фоне повышенной возбудимости нервной системы, которым чаще всего страдают молодые женщины. Также может появиться порочный круг, т.е. когда стрессы вызывают синдром раздраженного кишечника, и в свою очередь сам синдром вызывает стресс у пациентов.
  • Расстройство моторики кишечника и сдвиги в передаче мышцам кишки нервных импульсов. Кишечник сокращается и расслабляется разрегулированно, т.е. не совсем правильно как нужно. У таких пациентов повышенная чувствительность к переполнению и растяжению кишки, также увеличивается и болевая чувствительность.
  • Гормональный фон. Так, у женщин в последний день цикла или в первые дни менструации появляются изменения со стороны «стула». Появляются диарея, кишечные колики.
  • Чрезмерное употребление жирной или высококалорийной пищи. Также вредны слишком крепкий кофе и чай, сладкие газированные напитки.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Кишечные инфекции.

Признаки:

Различаются 3 формы состояния синдрома раздраженного кишечника:

  1. Диарея (понос)
  2. Запор
  3. Смешанные (чередование поноса и запора)
Читайте также:  Лучший гарнир к печени куриной

1 вариант. Чаще всего диарея появляется с утра во время приема пищи или сразу после нее, т.е. у пациента неудержимое желание сходить в туалет. Могут сопровождаться болевые ощущения в животе колющего и ноющего характера.

2 вариант. У пациента нет стула более трёх суток, также его беспокоят боли по ходу толстого кишечника вокруг пупка тянущего и ноющего характера. Эти симптомы могут уменьшаться, когда опорожняется кишечник. Стул при этом может видоизменяться и может быть в виде «овечьего стула».

3 вариант. Для третьей разновидности синдрома характерны колющие, ноющие или спастические боли в животе, дискомфорт. Часто у пациентов снижается аппетит, происходит расстройства стула (поносы, запоры или их чередование). Ощущение невозможности сдержать позыв на испражнение, чувство неполного опорожнения кишки, вздутие живота, метеоризм.

Диагностика:

В связи с тем, что основные симптомы синдрома раздраженного кишечника не специфичны, мы рекомендуем пациентам сдать общий анализ крови, анализ мочи, биохимический анализ крови, при необходимости выполняется ректороманоскопия и ирригоскопия, по показаниям выполняется биопсия кишечной стенки.

Лечение:

В более легких случаях мы рекомендуем пересмотреть образ жизни, отрегулировать режим питания, отказаться от алкоголя и табака, больше гулять и заниматься посильной физической работой.

Диета:

Ограничить продукты, провоцирующие:

  • понос – сырые овощи и фрукты (яблоки, сливы, клетчатку, свеклу)
  • газообразование – выпечку, бобовые, капусту, виноград, орехи
  • запоры – жирное и жареное.

Медикаментозное лечение СРК с диареей:

Лоперамид, Смекта, кожура граната, плоды черемухи.

Медикаментозное лечение СРК с запором:

Мукофальк, Лактулоза, Натуролакс и т.д.

Расстройства стула и повторяющиеся эпизоды болей в животе при СРК чаще происходят из-за психологических проблем. Поэтому все чаще для лечения данного заболевания применяют трициклические антидепрессанты.

Болезнь Крона

Болезнь Крона – это воспалительное заболевание кишечника, характеризующееся тяжелым поражением слизистой оболочки, сопровождающимся болями в животе, диареей, нарушением питания и снижением массы тела.

Симптомы болезни Крона:

  • Понос – наиболее распространенная проблема при данном заболевании. Поражение слизистой оболочки приводит к нарушению процессов пищеварения, а частые кишечные спазмы способствуют опорожнению кишечника с появлением жидкого стула.
  • Лихорадка и общее недомогание — повышение температуры тела-37-38 градусов. Возможна общая усталость, быстрая утомляемость, в связи с тем, что прогрессирует воспалительный процесс.
  • Боли и спазмы в животе — из-за воспаления и изъязвления слизистой оболочки нарушается нормальное продвижение кишечного содержимого по пищеварительному тракту, вызывая болезненные ощущения. Что вызывает дискомфорт, который сопровождается от легкой боли до невыносимой боли. Также возможна рвота и тошнота.
  • Кровь в кале — возможны светлая с прожилками или темная кровь. В связи с этим у пациента ухудшается аппетит и наблюдается потеря веса.
  • Язвы слизистой оболочки ротовой полости.
  • Боли в области ануса из-за появления свища (сквозное поражение слизистой кишечника и окружающих тканей вплоть до кожных покровов больного).

Причины:

Точную причину появления и развития болезни Крона науке еще не выяснила. Существовала версия, что причиной является влияние неправильной диеты и частые стрессовые ситуации. Но в последнее время появились другие теории:

  • Аутоиммунность — считается, что пусковым механизмом болезни Крона являются вирусы или бактерии. Когда иммунная система человека начинает бороться с возбудителем, вырабатываются специфические антитела, способные вызвать поражение собственных тканей организма.
  • Наследственность — частота заболеваемости значительно возрастает в семьях, где один или несколько членов уже больны.

Факторы риска:

  • Возраст — заболевание может появиться в любом возрасте, но чаще всего в молодом возрасте.
  • Национальность — более высокий риск заболеваемости отмечается у европейцев;
  • Табакокурение
  • Неограниченный прием нестероидных противовоспалительных средств
  • Прием оральных контрацептивов
  • Окружающая среда — жизнь в городе или в индустриальной зоне повышает риск развития болезни.
  • Несоблюдение диеты — высокое содержание жиров и рафинированной пищи.
  • Стрессы, психическое перенапряжение — снижение иммунитета и запускаются механизмы для развития большинства заболеваний.

Лечение:

Точных причин для болезни Крона не известно, также предполагается что влияние неправильных диет и стрессовых ситуаций. Есть еще теория, что аутоиммунность, то есть когда пусковым механизмом являются вирусы или бактерии, при этом, когда иммунная система выделяет комплексы антитела вырабатываются. Эти антитела поражают слизистые оболочки кишечника, что тоже может вызвать болезнь Крона. Наследственность. Если в семье есть страдающие болезнью Крона, то есть вероятность того, что детям это передастся.

Медикаментные средства:

  • Аминосалицилаты для перорального применения (Сульфасалазин, Мезаламин)
  • Кортикостероиды
  • Антибиотики
  • Противодиарейные препараты
  • Анальгетики

Рекомендации по питанию: ограничить употребление мучного и выпечки; отдать предпочтение продуктам с низким содержанием жиров; отказаться от употребления острых блюд, алкоголя; питаться малыми порциями 5-6 раз в день; пить достаточно жидкости.

Лечение в тибетской медицине:

Сначала определяется конституция человека: "Ветер", "Слизь", "Желчь", и согласно этой конституции назначается рекомендованное питание и внешние процедуры и прием фитопрепаратов: тибетские травы и сборы.

Читайте также:  Гнойник на соске груди

Какие фитопрепараты назначаются?

Для лечение синдрома раздраженного кишечника применяются фитопрепараты:

  1. "Дашел-37" – это многокомпонентный препарат, обладает противовоспалительным, противоопухолевым действием. Назначается при жжении в желудке, при рвоте, при язвенных болезнях желудка, при гастритах и при поносах. Нормализует конституции.
  2. "Индра-4" – применяется при заболеваниях тонкого кишечника, поноса и синдроме раздраженного кишечника
  3. "Руда-6" – противовоспалительного, спазмолитического, общеукрепляющего действия. Восстанавливает слизистую кишечника и слизистую тонкого кишечника

Фиотосборы и фиточаи:

1. Сбор "Желудочный" обладает противовоспалительным, спазмолитическим, седативным, мягко слабительным действием, повышает аппетит. Заваривается 1 столовая ложка на стакан горячей кипяченой воды.

2. Сбор №41 "Очистительный". Также заваривать столовую ложка на стакан воды, принимать 2 раза в день. Принимать при нарушениях обмена веществ, при запорах.

В наше время, человек подвергается разным заболеваниям. Это связанно с плохой экологией, неправильным питанием, стрессами и другими факторами. Сегодня мы рассмотрим лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК) и его симптоматику.

Данная патология получается при нарушении мышечной моторики в стенках толстого кишечника человека. В связи с этим продукты питания, которые мы приняли в пищу, не могут в обычном режиме продвигаться по кишечнику, благодаря этому у человека образуются регулярные запоры, поносы и неприятные болевые ощущения.

Синдром сопровождает различного рода боль в области живота – колющая, режущая, ноющая, тянущая или возможно ощущение только дискомфорта в области живота. Не смотря на эти основные признаки, которые свойственны синдрому раздраженного кишечника, случается еще тошнота, боль в левой половине груди или в районе правого подреберья, ощущение кома в горле во время еды, чувство быстрого насыщения.

Начиная лечение синдрома раздраженного кишечника, нужно обязательно отказаться от спиртного и острой пищи на время терапии. Заменить животные жиры во время приготовления пищи ореховым, оливковым или подсолнечным маслом. Есть следует небольшими порциями, но чаще чем обычно (4 – 5 раз в день) – это поможет сделать пищеварение лучше. В случае диареи, необходимо исключить из питания жирные продукты, а так же кондитерские изделия.

Народное лечение синдрома раздраженного кишечника

• Ешьте обязательно яблоки – благодаря этому, пищеварение будет улучшаться, будет происходить дезинтоксикация и симптомы синдрома раздраженного кишечника будут уменьшаться. Всего одно яблоко, съеденное между приемами пищи, может значительно улучшить ситуацию.

• При СРК для расслабления кишечника, в народной медицине припасено отличное средство – мята перечная. Из мяты готовят настойку – заливают две столовые ложки сухих измельченных листьев 200 мл кипящей воды, настаивают 20 минут, процеживают. Настойку можно пить заменяя обычное чаепитие. Также можно добавлять свежие листья в любой салат.

• В случае спазма в области живота, для того чтобы пищеварение сделать лучше, следует пить теплую настойку из семени или травы укропа, полстакана перед употреблением пищи трижды на день (на 500 мл кипятка добавьте столовую ложку сырья, настоять минимум два часа).

• Во время лечения синдрома раздраженного кишечника народными средствами рекомендуем употреблять корицу и имбирь, которые помогут избавиться от метеоризма. Пряности нужно измельчить, для получения крупного порошка. Небольшую щепотку этого средства необходимо употребить вместе с молотой корой вяза. Имбирь свежий и измельченный можно также добавить к любому настою, которые были описаны выше.

• Еще один рецепт, который остановит понос во время синдрома раздраженной толстой кишки — это настойка из корок граната. Столовую ложку измельченной корки залить стаканом кипятка, настоять до розового цвета. Выпивать нужно за один раз.

• Для обеспечения тонизирующего действия для кишечника и сопутствующая нейтрализация процессов брожения и гниения в кишечнике примите по 2-3 грамма 3-4 раза в день порошок из семян тмина обыкновенного, запив стаканом теплой кипяченой воды.

• В случае, когда заболевание сопровождает стресс, то пациенту обязательно нужно частенько расслабляться в ванне, добавив в воду гераниевые, мятные или можжевеловые масла. Необходимо не забывать то, что можжевеловое масло имеет противопоказания для беременных. Температура ванны не должна превышать 45 градусов.

• В сочетании с горячей ванной, будут помогать вылечиться также седативные травы – настой травы пустырника, шишечек хмеля и корни валерианы лекарственной. Нужно залить столовую ложку смеси этих трав поллитром кипятка и настаивать около 40-ка минут. Принимать по трети стакана за полчаса перед едой 3-4 раза на день около десяти дней подряд. После десятидневного перерыва, курс можно повторить. Во избежании поноса, необходимо ограничивать до минимума продукты, богатые клетчаткой.

Соблюдая все рецепты и правила, Вы обеспечите себе качественное лечение синдрома раздраженного кишечника уже на начальной стадии развития болезни.

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *