Травы от подагры эффективные

Чтобы лечение подагры было эффективным, ни в коем случае нельзя пренебрегать рекомендациями лечащего врача. Однако дополнить терапию путем использования комплекса целебных трав можно. Необходимо рассмотреть, какие травы при подагре лучше всего использовать, и какие методики их применения существуют.

Травы для борьбы с болью

Некоторые растения оказывают мягкое воздействие на организм человека и дают результат только при длительном применении. Чаще всего именно такое лечение необходимо при подагре. Однако эта болезнь может периодически вызывать сильные приступы боли. И есть трава, способная помочь в такой ситуации.

Мощный болеутоляющий эффект есть только у одного растения – у осеннего крокуса, или безвременника. Другое название травы – колхицин. Из-за токсического воздействия на организм в аптеках он продается только по рецепту врача.

Безвременник оказывает сильное противовоспалительное и обезболивающее действие. Поэтому с помощью цветка можно купировать подагрический и болевой приступ.

Безвременник нужно правильно дозировать. Диапазон количества вещества между лечебным и ядовитым действием крайне мал, поэтому передозировка может быть опасной.

Растение не рекомендуется использовать пациентам, у которых ослаблен организм, а также пожилым людям и детям. Абсолютным противопоказанием к использованию является беременность и лактация.

Растение нельзя применять дольше трех месяцев. Рекомендованная доза – по 1,5 мг один раз в день. Лучше использовать в качестве метода скорой помощи. Безвременник употребляют вовнутрь в количестве 1 мг вещества, а затем по 0,5 мг каждые 2 часа до исчезновения болевых ощущений. Хотя это лучшая трава при подагре и сильных болях, в такой дозировке ее нельзя принимать дольше трех дней.

Травы с противовоспалительным эффектом

Лечение подагры травами должно проводиться регулярно и длительно. Все растения этой категории можно условно разделить на две группы:

  • Содержащие салицилаты;
  • Содержащие вещества, структура которых напоминает стероиды.

К первой категории лечебных трав, применяемых при подагре, можно отнести следующие:

Лабазник вязолистный по-другому называют таволгой. Это растение богато дубильными соединениями и эфирными маслами. Препарат домашнего приготовления принимают в течение 2-6 недель. Настой готовится следующим образом:

  • 2 столовые ложки лабазника необходимо залить литром воды;
  • Вскипятить;
  • Варить 20 минут;
  • Настоять 40 минут.

Готовое средство из трав принимать по 100 мл два раза в день. Результат будет только при длительном регулярном применении.

Пион редко готовят в домашних условиях, обычно средство покупают в готовом виде. Травяной настой принимать по 30 капель перед каждым приемом пищи.

Серая ива подходит как для внутреннего, так и для наружного применения. Для приготовления отвара необходимо вскипятить ложку коры в 500 мл воды и настаивать в темном месте 8 часов. После этого весь состав следует выпить в течение следующих суток. За 8 часов до конца суток нужно подготовить следующую порцию настоя, чтобы прошло необходимое количество часов.

Лекарственные растения при подагре, относящие ко второй группе, принимаются достаточно часто. Это могут быть следующие травы:

  • Солодка;
  • Паслен;
  • Смородиновый лист;
  • Желтая горечавка;
  • Болотный багульник.

Все эти травы содержат вещества, которые по структуре напоминают структуру стероидов. Рассмотрим рецепт приготовления лечебных составов из солодки и паслена.

Настойка при подагре из солодки оказывает противовоспалительный, легкий болеутоляющий и восстанавливающий эффект. Трава благотворно влияет на весь организм, делая его более устойчивым к внешним отрицательным факторам. Применяют как самостоятельное лечебное средство, так и как компонент разных сборов.

Корень солодки применяется следующим образом:

  • Корень нужно измельчить;
  • Развести в литре воды 2 столовые ложки смеси;
  • Проварить в течение часа.

Готовый препарат принимают до двух месяцев по ½ стакана четырежды в день. Некоторые пациенты покупают не корень, а готовый экстракт. Лечебное средство в таком случае готовится так, как указано в инструкции.

Паслен может утолить легкие боли и снять воспаление. Настой можно приготовить так:

  • Взять 5 г травы на ¼ литра кипятка;
  • Смешать компоненты;
  • Настоять 4 часа в термосе.

Траву принимать по ложке при необходимости. При длительном лечении достаточно всего двукратного приема в сутки.

Использование трав для понижения уровня мочевой кислоты

Есть растения, которые особенно полезны при болезнях суставов ног. Решая, какие травы пить при подагре, нельзя забывать о тех, что снижают уровень мочевой кислоты – главной причины развития патологии.

Основные травы и растения, применяемые при подагре для нормализации мочевой кислоты:

  • Почки березы;
  • Листья березы;
  • Ягоды брусники.

Все эти компоненты можно принимать как по отдельности, так и в виде сборов. В комплексе эффект достигается быстрее.

Почки березы готовят так:

  • Сырье собрать и промыть;
  • На стакан воды достаточно 5 граммов почек;
  • Кипятить в течение 15 минут;
  • Настаивать в течение часа;
  • Постараться сохранить тепло.

Перед началом использования лечебный настой следует отцедить. Принимать по четверти стакана после каждого приема пищи.

Из березовых почек на зиму можно приготовить спиртовой настой – он дольше хранится. На 30 граммов сырья потребуется литр спирта. Настаивать 2 недели. Принимать настойку по 10-20 капель трижды в день, предварительно растворив в небольшом количестве чистой воды.

При использовании листьев березы для состава помыть и высушить 50 граммов сырья. Залить полулитрами прохладной воды и настаивать 5 часов. Процедить, принимать по 50 г 3-4 раза в сутки.

Брусничные ягоды принимают в любом виде. Хороши они свежими, отварными или мочеными. Из листьев растения готовят настой, залив ложку сырья стаканом кипятка. Принимают по полстакана несколько раз в день.

Можно приготовить травяной чай при подагре, состоящий из следующих ингредиентов:

Все травы для борьбы с подагрой следует взять в равных пропорциях. Залить кипятком, настоять около 7-8 часов и принимать внутрь. Такой чай лучше принимать днем, так как он оказывает мочегонное действие.

Читайте также:  Сколопендра фото чем опасна для человека

Наружное применение трав при подагре

Народная медицина также включает немало рецептов наружного применения трав для лечения подагры. Пациенты успешно применяют разнообразные настои, мази растирания и ванночки.

Эффективность доказали следующие методики применения трав:

  • Припарки горячим отваром костяники;
  • Примочки отваром липового цвета;
  • Прикладывание компрессов из водяной настойки хрена;
  • Примочки спиртовой настойкой подсолнечника;
  • Растирания настойкой можжевельника;
  • Прикладывание салфеток, смоченных настойкой мелиссы;
  • Вазелиновая мазь с тополевыми почками.

При подагре хорошо использовать алоэ. Это растение оказывает мощное противовоспалительное воздействие и нормализует микроциркуляцию крови. Алоэ вера активизирует работу иммунной системы и запускает процессы регенерации.

Растение способствует быстрому выведению кристаллов мочевой кислоты, которые откладываются в суставах и вызывают изменения в них.

Настой алоэ готовится так: потребуется 70 г свежего сока, 100 г меда и 170 г красного вина. Ингредиенты нужно смешать и настоять в течение недели. Средство принимать внутрь до приема пищи.

Применение толокнянки способствует уменьшению воспаления и производит мочегонный эффект. Готовят отвар, перетерев листья растения и залив кипятком. Если состав настоять, можно использовать наружно, прикладывая к пораженному суставу.

Сабельник используют при подагре в виде примочек или внутрь. Сухие листья моют и нарезают, заливают водкой и настаивают 3 недели. Принимать по ложке трижды в день. Рецепт подходит и для наружного использования.

Фитотерапия при подагре будет эффективной, если лечение проводится системно и регулярно. Однократный прием трав не даст результата. Любую народную терапию с помощью трав необходимо согласовывать с доктором, а при траволечении не прекращать принимать назначенные лекарства.

Особенности и рекомендации

Лекарственные растения при подагре обеспечивают хороший результат при условии их регулярного применения. Такое лечение требует большого количества времени и использования многих рецептов, прежде чем будет найден тот, который подходит в конкретном случае. Но, прежде чем принять решение относительно того, какие травы пить при подагре или использовать другими способами, следует проконсультироваться у специалиста, который назначит основное лечение и даст рекомендации по травам.

Траволечение по народным рецептам может оказать помощь и в ситуациях экстренного характера. Лучшие травы от подагры в этом случае – крапива, шалфей, ромашка чеснок и лимон. Первая используется в качестве отвара, а две последние совместно как настойка. Ромашка и шалфей добавляются в ванну для снятия болевого приступа.

Целебные для организма сборы трав, как и одиночные их представители, могут применяться в различных видах и формах, как для наружного, так и для внутреннего воздействия с целью обретения контроля над подагрой.

Применение настоек и отваров

В народной медицине широко применяют такие средства как травяной чай при подагре и другие формы для воздействия на болезнь изнутри. В эту же категорию попадают различные настойки и отвары из полезных для организма растений.

  • Одно из известных средств от подагры – листья березы. Их следует измельчить и добавить в количестве одной столовой ложки к чашке воды. Полученную смесь настаивать полчаса, проварив предварительно ее в течение 12 минут. Употребить за день, разделив на три приема.
  • Бруснику в количестве 20 г заварить кипящей водой (200 мл) и принимать внутрь по 15 мл трижды в день. Эту ягоду можно использовать в пищу в любом приемлемом виде.
  • 50 грамм листьев сирени (обязательно молодые) залить водкой (500 мл) и оставить настаиваться 15 суток. Употребляется при обострении недуга по 1 чайной ложке в первые сутки до возникновения приступа, во вторые – в момент возникновения, а в третьи – после купирования состояния.
  • Настойка при подагре из измельченной высушенной ряски и стакана водки, которая настаивается в течение трех суток и фильтруется. Употребляется по 20 капель, разводя их водой.
  • Полевой шалфей – тоже очень хорошая трава, позволяющая контролировать подагрический процесс. Используют только цветущее растение, которое в количестве пяти грамм заливают кипятком и добавляют несколько ложек вина. Должен получиться один стакан жидкости для употребления его в течении дня по трети стакана перед приемом пищи.
  • Смешать 5 г почек от березы со стаканом жидкости. Посуду плотно накрыть крышкой и поставить на маленький огонь, где ее содержимое должно кипеть 15 минут. Затем емкость с отваром укутать в одеяло и убрать в теплое место для настаивания. Оставить на 60 минут. Принимать средство через час после приема пищи по четверти стакана, предварительно процедив.
  • Траву Лабазника вязолистного (или по-другому таволги) в количестве двух ложек заливают литром жидкости и кипятят 20 минут. В течение 40 минут настаивают, поместив емкость в теплое место, и пьют по трети стакана в день на протяжении двух месяцев. Эта трава обладает дубильными свойствами и содержит в себе салициловую кислоту.
  • Отвар коры серой ивы готовят, измельчив ее и отмерив одну ложку на 400 мл воды. Заварив, настаивают около 8 часов и употребляют внутрь в течение суток.

Все вышеописанные рецепты помогают вывести из организма излишки мочевой кислоты, но лечение ими требует длительного временного периода. Ожидать результат терапии следует не ранее, чем через месяц.

Ванночки на растительной основе

Фитотерапия при подагре не обходится без использования ванночек для ног или для рук в зависимости от локализации процесса. Этот способ лечения обеспечивает выраженное противовоспалительное воздействие на суставы. Основной период их применения – время обострения подагры.

  • Восемь столовых ложек из смеси корня и листьев крапивы залить водой в количестве 3 литра и держать на плите до момента закипания, но не кипятить. Жидкость должна постоять несколько часов, чтобы настояться и слегка остыть. Стопы с воспаленными суставами погрузить в настой на 15 минут и затем обернуть тканью натурального происхождения, не вытирая их. Повторять ежедневно в течение 20 дней.
  • Нарезать мелко корень девясила, который предварительно был высушен, и взять его в количестве 45 грамм. Залить тремя стаканами кипятка и немного настоять. Добавить полученный настой в таз с горячей водой и парить в нем ноги, перед тем как лечь спать. Повторять процедуру 12 раз.
  • Смесь из соли в количестве 200 г и цветков ромашки в количестве 100 г используется из расчета на десятилитровый объем воды. Такую ванну лучше принимать перед сном.
  • Солома от овса в количестве 500 грамм варится в пяти литрах воды и используется в качестве двадцатиминутной ванночки для ног. Всего таких процедур следует провести десять.
Читайте также:  Выделения с запахом тухлого мяса

Могут быть использованы общие ванны с добавлением травы.

  • Закипятить пять литров воды и добавить в нее смесь из стеблей и цветков аптечной ромашки (500 г), которые предварительно были измельчены. Настоять полученный раствор в течение 3 часов и, процедив, добавить в ванну.
  • Сухих листьев шалфея взять 400 грамм и залить тремя с половиной литрами кипящей воды. Настояв два часа, процедить в ванну для купания.
  • Корень сабельника высушить и растереть в порошок. Добавить в два с половиной литра жидкости 300 грамм порошка. Поставить смесь на водяную баню, довести ее до кипения и варить на протяжении 15 минут. Процедить через марлю и влить в ванну.
  • Пырей ползучий, от которого используется корень, высушивается и мелко измельчается посредством ножа. Полученного вещества берут в количестве 400 грамм и заливают шестью литрами кипящей жидкости. Оставить на 11 часов, после чего добавлять во время приема общих ванн.

Температурный режим подобных ванн должен находиться в пределах от 36 до 38 градусов. Длительность процедуры составляет 15 минут с последующим отдыхом в течение часа под теплым одеялом.

Чтобы получить максимально качественный результат, должно быть проведено не меньше 12 ванн.

Наружное лечение по народным рецептам

Лечение подагры травами подразумевает использование их также в виде растираний или мазей. Это оказывается эффективным с целью рассасывания шишек, образовавшихся при подагре, а также избавления от симптомов воспалительного характера.

  • Смешать вазелин и растолченные высушенные почки осокоря. Вместо вазелина можно использовать сливочное масло без добавок и примесей. Соотношение травы к маслу должно быть 1 к 4. Перед тем как лечь спать, полученный состав втирают в пораженные суставы и надевают поверх носки из натуральных тканей.
  • Плоды можжевельника в количестве 15 грамм залить спиртом, взятым в объеме 100 мл. Настоять несколько дней и производить втирания в больные суставы.
  • Натертый корень живокости смешать со свиным жиром, взятым из внутренних органов животного и Димексидом. Необходимо использовать 2,4 и 1 часть соответственно. Полученной субстанцией смазать тофусы, обернуть их бумагой для компрессов, поверх которой укутать шерстяной тканью. Оставить так на пять часов.
  • В качестве растирания применяются также спиртовые настойки мелиссы или подсолнечника, а также отвар из костяники.

Мази, как и прочие наружные средства, за исключением ванночек, используют самое меньшее 10 дней, но до того момента как исчезнут беспокоящие пациента симптомы и проявления подагры.

Если совмещать при лечении подагры различные способы применения трав, то это поможет добиться максимально хороших результатов. Чтобы не навредить организму и избежать неблагоприятных сторонних эффектов, необходимо регулярно посещать лечащего врача.

Если вас начали беспокоить болезненные ощущения в суставах, а на ногах и руках появились необычные наросты, скорее всего, это признак подагры, заболевания, которое начинается по причине нарушения обмена веществ и отложения солей. Врачи называют главной причиной подагры, именуемой еще «королевской болезнью», обжорство и злоупотребление горячительными напитками. А потому людям с данной проблемой необходимо соблюдать диету, назначенную специалистом. Еще один хороший способ снятия симптомов и уменьшения воспаления – лечение с помощью лекарственных растений. Сегодня мы предлагаем поговорить о лечении подагры народными средствами в домашних условиях!

Важная информация

Конечно, при регулярном применении тех фитосредств, которые мы опишем ниже, можно купировать даже острые приступы подагры. Однако важно помнить: перед применением любых средств на основе лекарственных растений необходимо проконсультироваться с врачом-ревматологом!

Как правильно принимать травы при подагре

При данном заболевании нужно регулярно выводить соль из организма. Только лишь чистая вода с такой задачей не справится. Активизировать процесс очищения помогут травы. При постоянном употреблении настоек, отваров и чаев начинается выведение уратов – именно так называется соль мочевой кислоты. Важно понимать, что пить нужно определенные травы, обладающие противовоспалительным действием. К примеру, в числе лучших лекарственных трав при подагре пион, таволга, крапива, череда, иван-чай. Стоит отметить, что правильно подобранные травы и сборы позволят не просто снять боль в суставах, но и защитят организм от распространения заболевания. Скажем сразу – избавиться от симптомов подагры за несколько дней не получится, вам предстоит продолжительный курс лечения!

Иван-чай

Иван-чай относится к семейству кипрейных, а потому в народе можно услышать еще одно его название – кипрей узколистный. Называют это растение пуховиком, маточником, вербой-деревом. Полностью целебные свойства иван-чая не раскрыты до сих пор, однако известно, что он помогает в лечении самых разных болезней. Фитотерапевты говорят: незаменима эта трава при подагре, ведь она предотвращает развитие воспалительных процессов. Среди ее лечебных свойств отмечают обезболивающий эффект, облегчение движения, очищающее действие, нормализацию обменных процессов, повышение иммунитета. Иван-чай достаточно быстро выводит из организма лишние соли и мочевую кислоту. Все дело в том, что в этом растении содержатся дубильные вещества, флавоиниды, различные макро- и микроэлементы.

Применение иван-чая при подагре

Если вы готовы вести здоровый образ жизни, следует просто заменить привычные напитки (такие, как кофе, черный или зеленый чай) иван-чаем. Такой напиток не содержит вредных веществ, в его составе нет пуринов, кофеина и щавелевой кислоты. Для того чтобы оздоровиться и унять боль в суставах, необходимо приготовить иван-чай следующим образом: возьмите небольшой термос, засыпьте в него столовую ложку сухой травы и залейте горячей водой. Термос необходимо оставить на всю ночь. Утром вы получите восхитительно ароматный напиток с приятным вкусом. Обратите внимание: принимать настой из этой травы при подагре необходимо небольшими дозами, обязательно маленькими глотками. Можно приготовить из иван-чая противовоспалительный настой: на одну ложку сухого растения понадобится 250 миллилитров холодной воды. Такой состав необходимо довести до кипения, прокипятить в течение 10 минут и оставить настаиваться на пару часов. Пить иван-чай, приготовленный этим способом, можно как теплым, так и холодным.

Брусника

Говоря о лечении подагры народными средствами в домашних условиях, нельзя не сказать о полезных свойствах брусники. Листья и плоды этого растения обладают мочегонным и антибактериальным свойствами, а потому незаменимы при лечении «королевской болезни». Кстати, фитотерапевты советуют употреблять народные средства из брусники не только тем, кто уже столкнулся с данной проблемой, но и просто в качестве профилактики!

Читайте также:  Как вывести нейролептики из организма

Для приготовления лекарственного средства необходимо подготовить две столовые ложки листьев брусники (их лучше всего предварительно измельчить), залить их стаканом горячей воды и настаивать в термосе на протяжении двух часов. После этого настрой нужно тщательно процедить и добавить теплой воды так, чтобы вновь получился один стакан. Принимать такое средство нужно непосредственно перед приемом пищи трижды в день. Разовая доза – одна столовая ложка. Курс лечения должен составлять три недели. Обратите внимание: готовый настой можно хранить не более двух суток. Среди противопоказаний фитотерапевты отмечают изжогу, острый холецистит, гастрит. Не исключены аллергические реакции.

Еще одно народное средства при подагре готовится из ягод брусники. На две столовые ложки свежих плодов понадобится стакан кипятка. Томить на медленном огне такой состав нужно всего 15 минут. После этого лекарство стоит настаивать час и пить в течение дня. Важный момент: следует каждый день готовить новое лекарство.

Ортосифон тычиночный

Листья растения, более известного как почечный чай, обладают мощным мочегонным эффектом, они помогают вывести из организма хлориды, мочевую кислоту, усиливают желчеотделение. Стоит отметить, что листья ортосифона тычиночного действуют как успокоительное. Из них можно приготовить настой: необходимо в эмалированной посуде соединить три столовые ложки листьев и стакан горячей воды. Этот состав нужно кипятить на медленном огне в течение 15 минут, затем охладить, спустя 45 минут процедить через марлю. Затем долить кипяченой воды для того, чтобы вновь получился целый стакан. Необходимо принимать этот настой 2-3 раза в день за полчаса до приема пищи. Разовая доза составляет ½ стакана, курс длится целый месяц.

У такого народного лекарства есть ряд противопоказаний, в их числе возраст до 12 лет, аллергия на компоненты, входящие в состав растения. Не стоит принимать это средство при язве желудка.

Черника

Как и в случае с брусникой, для лечения подагры подходят побеги и ягоды черники. Дело в том, что это растение отличается повышенным содержанием дубильных и пектиновых веществ, органических кислот, витаминов и микроэлементов. Плоды черники способны выводить из организма соли, что позволяет фитотерапевтам рекомендовать их при ревматизме и подагре. Употреблять ягоды лучше всего в свежем виде. А вот побеги черники идеально подойдут для приготовления настоя, позволяющего снять воспаление, уменьшить боль. Необходимо столовую ложку измельченных побегов соединить со стаканом кипятка, а затем настаивать в термосе не менее часа. Принимать такое лекарство нужно трижды в день по половине стакана. При этом важно делать это во время еды. Не следует принимать настой во время беременности, наличии аллергии на чернику.

Березовые почки

Думаете о том, что пить при подагре? Для лечения болезней суставов подходят и березовые почки. Их противовоспалительные качества превосходят даже свойства цветков такого растения, как черная бузина. А еще в почках немало фитонцидов, дубильных веществ и эфирных масел. Приготовление настоя не займет много времени: на один стакан кипятка понадобится столовая ложка почек. Настаивать почки нужно не менее одного часа. Теплый настой следует принимать ежедневно – 3-4 раза после еды. Курс лечения нужно продолжать три недели.

Лопух

Отдельного внимания заслуживает лопух. Лечебные свойства и применение этого растения позволят победить подагру. В составе растения – огромное количество витаминов, протеинов, эфирных масел и органических кислот. Корень и листья лопуха укрепляют иммунитет, выводят из организма вредные вещества. К тому же лопух обезболивает. Говоря о лечебных свойствах лопуха и применении его при лечении подагры, следует сказать, что применение данного растения может быть небезопасным. Дело в том, что нельзя употреблять лекарственные средства на основе данного растения на протяжении долгого времени. Курс лечения необходимо проводить с продолжительными интервалами. Предлагаем вашему вниманию рецепт, помогающий избавиться от неприятных симптомов: необходимо измельчить листья лопуха, понадобится 500 граммов мякоти. К ней нужно добавить половину литра качественного меда и столько же водки. Состав тщательно перемешать, поставить в темное теплое место. Принимать это фитосредство нужно трижды в сутки. Лучше всего делать это утром, на голодный желудок. Рекомендованная доза – столовая ложка.

Крапива

До сих пор в некоторых населенных пунктах сохранился такой метод лечения, как «стрекание» – побивание больных мест крапивой. Этот способ неприятный, но невероятно действенный: он отлично помогает при артрите и радикулите. Все дело в высоком содержании в крапиве муравьиной кислоты, витаминов и гистамина. Как использовать крапиву при подагре? Необходимо соединить три части листьев крапивы двудомной, такое же количество лесной земляники. К этому составу необходимо добавить две части березовых листьев, репешка и кукурузных рылец. Затем нужно перемешать травы, взять одну чайную ложку и залить стаканом горячей воды. Спустя тридцать минут настой необходимо процедить, принимать треть стакана в день. Полный курс лечения составит 30 дней.

Сбор трав при подагре

Не менее полезен при подагре и настой, приготовленный из таких трав, как мята, багульник, зверобой, фиалка, крапива, череда, брусника и семена льна. Все компоненты нужно взять в равных количествах, перемешать. Пару столовых ложек следует залить кипяченой водой и оставить на 24 часа. Необходимо ежедневно выпивать по 500 миллилитров настойки.

Наружные способы лечения

Не менее полезны при подагре ванночки и компрессы. Приготовить их можно в домашних условиях. К примеру, для лечения данного заболевания подойдет ромашка: на 100 граммов сушеных цветков понадобится 10 литров воды (нужно взять холодную) и две столовые ложки соли.

Настаивать ромашку нужно в течение двух часов, после этого следует подогреть состав и делать ванночки. Уменьшить боль, устранить чувство тяжести, мышечные спазмы помогут и такие растения, как ягоды шиповника, шалфей, рута, черная смородина.

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *