Овуляция тяжесть внизу живота

Ежемесячно в женском организме происходят естественные изменения. В течение всей менструации у каждой дамы перестраивается гормональный фон. Вздутие живота при овуляции – процесс, известный многим представительницам прекрасного пола. Оно сопровождается характерными признаками, поэтому отличить изменения не сложно.

Что такое процесс вздутия живота

При достижении детородного возраста дамы вынуждены переживать овуляцию – ежемесячный процесс, в течение которого возможно зачатие. Если же оплодотворить яйцеклетку не удается, начинаются «женские дни».

Овуляцию нередко называют экватором менструации. Объясняется это тем, что она является физиологическим процессом, происходящим исключительно в дамском организме. Именно благодаря ей происходит зачатие, вынашивание и рождение ребенка.

Длительность и особенности протекания овуляции различны. Из-за этого каждая женщина по-своему ощущает ее.

Вздутие живота, как правило, обнаруживается только после процесса овуляции.

Если же это явление замечается до или во время нее, появляется необходимость в прохождении профилактического осмотра. Важно отметить, что вздутие иногда выступает нормальной реакцией организма, но в некоторых случаях оно сигнализирует о развивающейся патологии.

Как определить

Многие женщины уверены в том, что распознать вздутие возможно по тому, что при овуляции ноет живот. На самом деле это не совсем верно, потому как гормональные изменения характеризуются яркой симптоматикой. Помимо ноющих ощущений выявить вздутие возможно по таким признакам:

  • увеличение живота в размерах;
  • потеря аппетита;
  • частые головокружения и головные боли;
  • твердость живота;
  • урчание, отрыжка;
  • покалывающие и схваткообразные ощущения в желудке;
  • тяжесть и ощущение распирания в животе.

Факторы и причины вздутия живота

Каждой даме интересно узнать о факторах, влияющих на изменения в брюшной области, и причинах вздутия живота при овуляции, до или после этого процесса. К первым относятся:

  • эластичность или упругость маточных мышц;
  • индивидуальные особенности дамского организма;
  • состояние мышечного корсета в целом.

Как правило, вздутие появляется у женщин регулярно и довольно быстро проходит. Но бывает и так, что этот процесс некоторое время отсутствует, после чего возникает с еще более сильными болями. В этом случае обязательно стоит посетить гинеколога, чтобы избежать ухудшения состояния.

Что касается причин проблем с животом, в их число входят:

  • предменструальный симптом;
  • заболевания, связанные с гинекологией;
  • чрезмерный объем жидкости в женском организме.

Также стоит отметить, что вздутие за несколько дней или даже недель до наступления овуляции говорит об изменениях в организме. Это может быть:

  • развитие патологий;
  • нарушение привычного рациона питания;
  • гормональный дисбаланс.

Вздутие живота на разных этапах цикла

Когда происходит процесс созревания фолликула, дамы ощущают повышенное газообразование. В этом случае никаких причин для беспокойства нет, так как данный процесс является естественным и длится не более трех суток. Что касается вздутия, оно нередко является следствием повреждения фолликула, а также выхода оплодотворенной клетки.

Медики различают всего 3 этапа, через которые проходят представительницы слабого пола: до, в период и после овуляции. На каждом из них ощущения различаются, поэтому все эти периоды стоит рассмотреть отдельно.

Перед овуляцией

Вздутие живота перед овуляцией способно начаться по причине нарушений в функционировании пищеварительной системы. Они же, в свою очередь, происходят из-за неправильного питания. Решить проблему возможно одним лишь изменением повседневного рациона – в него обязательно стоит добавить продукты питания, в которых содержится минимальное количество углеводов (эти элементы вызывают повышенное газообразование).

Во время овуляции

Говоря о вздутии живота во время овуляции — оно считается вполне естественным явлением. Суть проблемы состоит в том, что организм таким образом выражает свою реакцию на перемещение женской клетки внутри. Также стоит отметить, что такие же ощущения наблюдаются и в случае транспортировки оплодотворенной яйцеклетки к матке.

После овуляции

Когда живот вздувается после овуляции, женщину мучают ноющие и тянущие боли. Объяснение этого явления простое – когда выходит яйцеклетка, страдает оболочка яичника, из-за чего дама ощущает боли. Вздутие по окончании овуляции – не удивительный и даже ожидаемый процесс, поэтому паниковать опасаться его не стоит. К тому же, длительность этих изменений не превышает 2-3 дней.

Что делать при вздутиях, тяжести, боли

Ощущая твердость, тяжесть или покалывание внизу живота при овуляции, а также до ее начала после, у представительниц прекрасного пола появляется сильное желание избавиться от этого дискомфорта. Если беременность в таком случае точно исключена, устранить проблему возможно следующими способами:

  1. Внести изменения в рацион. Щадящая диета для улучшения состояния здоровья никогда не будет лишней. Благодаря исключению из рациона капусты, копченостей, бобов и соленых продуктов на время овуляции есть шанс не только избавиться от существующих болей, но и даже предотвратить их появление. Кроме того, стоит отказаться от «провокационных» напитков, в числе которых газировка, кофе, алкоголь.
  2. Принимать отвар ромашки. Этот продукт положительно влияет на состояние кишечника и оказывает слабое мочегонное действие.
  3. Регулярно потреблять витамин В, калий и магний. Все эти элементы, как и ромашковый отвар, хорошо сказываются на кишечнике. Более того, они снимают нервозность и раздражительность – состояния, которые женщины испытывают перед менструацией.

В связи со сложными и разнообразными процессами, которые осуществляются в женской половой системе на протяжении созревания яйцеклетки и ее выхода из фолликула, может появляться разная симптоматика на той или иной стадии месячного цикла. В частности, существует ряд симптомов, которые появляются до овуляции, во время и после нее. Они развиваются по многим причинам и считаются, почти во всех случаях, нормальным, не патологическим состоянием. Почему возникают боли внизу живота при овуляции, что они означают и как от них избавиться – об этом рассказано в данном материале.

Читайте также:  Хилак форте и бифидумбактерин

Почему это происходит?

Почему при овуляции болит низ живота? Это связано как с дисбалансом в уровне гормонов, так и с механическим травмированием, происходящим в ходе естественного физиологичного явления. Эта симптоматика часто бывает односторонней, то есть боль эродирует вниз живота исключительно от одного яичника. Это объясняется тем, что в норме созревание половой клетки случается в одном цикле только с одной стороны, при этом, стороны чередуются от цикла к циклу. Постоянно появляться такая симптоматика выраженно не может – в норме большинство овуляций проходят без какой-либо симптоматики, но иногда она может появляться.

Интенсивные болевые ощущения также являются отклонением от нормы и должны вызывать у женщины беспокойство. На этом этапе они должны быть выражены не так значительно, чем когда ноет низ живота на протяжении нескольких дней предменструального синдрома и/или месячных.

Сколько дней болит живот при овуляции? Из написанного выше понятно, что раз процесс длится 1 день, то и боли внизу живота на протяжении овуляции длятся столько же. Однако симптомы появляются и на протяжении дня до начала процесса, и столько же сохраняются после его окончания. Таким образом, средняя продолжительность дискомфорта в рамках одного месячного цикла — от 2 до 4 суток.

Накануне

В редких случаях тянет низ живота накануне овуляции. Сам по себе этот процесс (выход созревших яйцеклеток из фолликула яичника и перемещение их в полость матки по маточным трубам) длится день или полтора. Обычно этот день приходится на 12-14 день месячного цикла (в зависимости от длительности самого цикла). Но иногда пару дней перед овуляцией тянет низ живота и покалывает яичники (примерно, на 12-13-й дни цикла).

Почему это случается? В ходе подготовки половой клетки фолликулы наполняются жидкостью. Со временем, именно под давлением этой жидкости они лопаются, и половая клетка проникает в маточную трубу, по которой движется в полость. Максимальный объем этой жидкости (и давление ею на фолликулы изнутри) накапливается именно перед выходом, что и вызывает странные ощущения в нижней части живота, так как боль из яичников эродирует туда.

Во время овуляции

Почему на протяжении созревания тянет нижнюю часть живота? Объяснение того, что болит живот во время овуляции, кроется все в том же состоянии фолликулов. В ходе того, когда они лопаются, появляются легкие болезненные ощущения и покалывание, которые эродируют. И потому на этом этапе иногда болит низ живота и поясница, а кроме того однократно могут наблюдаться минимальные кровянистые выделения из вагины.

Случается этого около 13-15 дня месячного цикла. И по ходу того, как созревание и выход клеток проходят, эти проявления начинают значительно идти на убыль.

По окончанию

Почему после овуляции тянет низ живота? Это может вызываться различными факторами. Чаще всего, это эродирование остаточных болей в результате травмирования фолликулов. Кроме того, при воздействии гормонального дисбаланса на яичниках могут формироваться функциональные кисты, которые постепенно рассасываются сами по себе по мере прохождения этом этапе месячного цикла. Спустя 1-2 дня после перемещения и половых клеток, они еще не рассосались, а потому способны провоцировать дискомфорт внизу живота после созревания половой клетки.

Важно помнить, что негативные симптомы проявляются и в случае, если произошло оплодотворение. Они возникают на стадии имплантации оплодотворенной клетки в эндометрий. Потому, если спустя 6-7 дней по окончанию овуляции тянет низ живота, то, теоретически, это является симптомом состоявшегося зачатия, хотя и не считается достаточным диагностическим признаком.

Характеристика симптомов

Способен ли болеть низ живота на стадии созревания половой клетки и покидания ею фолликулов, проникновение в просвет матки? Дискомфорт на этом этапе может носить различный характер. Но зачастую все его типы удается разделить на две группы – боли и/или тяжесть в животе после овуляции, до и во время нее и покалывание в зоне этих органов, которое эродирует лишь незначительно.

Наиболее часто негативные признаки во время созревания яйцеклетки не значительно выраженный, и нет необходимости тем или иным способом его снимать медикаментозно. Но не считается исключением из правил несколько большая интенсивность болей в рамках течения конкретного месячного цикла. Чаще всего имеют место тянущие боли внизу живота при подготовке половой клетки к выходу. Они не оказываются непрерывными, ощущаются лишь эпизодически, например, на несколько часов 1-2 раза в сутки. Более того, присутствуют они не в каждом месячном цикле.

Помимо того, что проявляется боль в животе при овуляции, может иметь место ощущение тяжести в спине, локализованной боли в яичниках, эродирование дискомфорта в область прямой кишки. Иногда все эти симптомы сопровождает то, что еще и надулся живот.

Важно упомянуть, что причины, по которым возникает симптоматика, не всегда безопасны и физиологически нормальны и объяснимы. По этой причине важно следить за характером дискомфорта и особенностями его изменения для того, чтобы не пропустить начало патологического процесса, который может значительно угрожать не только здоровью, но и жизни женщины.

Вздутие

Иногда в связи с подготовкой половой клетки, на данном этапе менструального цикла, ряд пациенток отмечают у себя незначительное вздутие брюшной стенки. И оно имеет место только в районе нижней трети брюшной стенки. Оно незначительно в норме, и не вызывает особого дискомфорта.

До овуляции

Вздутие живота перед овуляцией – нетипичное явление, которому не существует никаких физиологических объяснений и предпосылок. Потому, если женщина отметила у себя такое явление, то здесь скорее можно говорить о нарушениях диеты или иных причинах, никак не относящихся к репродуктивной функции и этим органам.

В течение нее

Вздутие брюшной стенки во время созревания половой клетки – естественный процесс, который является физиологической реакцией организма на покидание яйцеклеткой фолликула и частично упрощает ее продвижение, а кроме того объясняется расслаблением гладкой мускулатуры. Оно не должно быть слишком значительным, но изредка протекает с усиленным газообразованием и метеоризмом.

Читайте также:  Новорожденный постоянно давится

После окончания

Вздутие стенки после созревания половой клетки вызывается небольшими травмами фолликулов в органах, когда половые клетки их покидали. Это состояние является нормальным и постепенно проходит по мере того, как старые фолликулы заживают и образовываются новые.

Снятие симптоматики

В абсолютном большинстве ситуаций тянет нижнюю часть живота после овуляции, до нее или во время, несильно, а потому медицинской коррекции состояния здоровья в этом случае не проводится.. Все различно переносят дискомфорт, потому ряду женщин ее необходимо снимать.

Препараты

Дискомфорт в период до выхода яйцеклетки вызывается, преимущественно спазмом. Снять его можно приемом 1-2 таблеток Но-шпы, 1-2 раза в день. Принимать их следует на протяжение одних суток, в дальнейшем же они перестанут помогать.

Почему болит живот при овуляции? Причина в травмировании, а значит, помочь могут обезболивающие лекарства и нестероидные противовоспалительные, такие как Ибупрофен и Нурофен. Они принимаются по 1 таблетке дважды в день на протяжении 1-2 дней.

Когда по окончанию овуляции болит живот, как перед месячными, снять симптоматику также можно с помощью Ибупрофена, Нурофена, Диклофенака, принимаемых по той же схеме. Также не рекомендуется принимать анальгетики, так как у них много побочных эффектов.

Народные методы

Иногда, если тянет живот после овуляции или во время нее, то помочь могут и народные методы.

  1. Залейте столовую ложку цветков календулы стаканом кипятка и настаивайте четверть часа. Принимайте настой по трети стакана 3 раза в сутки. Это снимет спазм перед разрывом фолликула.
  2. Залейте 2 столовые ложки травы тысячелистника стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Принимайте по половине стакана свежего отвара два или три раза в сутки.
  3. Две-три столовые ложки сушеных плодов гусиной лапчатки заливайте литром кипятка и настаивайте 10 минут. Процедите настой и вылейте его в ванну. Принимайте такую ванну 15-20 минут.

к содержанию ↑

Когда нужна помощь специалиста?

В ряде ситуаций, как было сказано выше, боли на этом этапе бывают не обусловлены физиологически и считаться симптомом значительного патологического процесса. В такой ситуации нужно незамедлительно пройти консультацию у врача для своевременного начала лечения. В каком же случае нужна консультация гинеколога?

  • Неприятные ощущения в животе после окончания овуляции, до или во время нее имеют большую интенсивность или резко стали гораздо более интенсивными;
  • Дискомфорт имеет затяжную природу (в случае, когда третьи сутки болит низ живота, то это еще не подов для обеспокоенности, но дольше – иногда является симптомом патологии);
  • На протяжении периода подготовки половой клетки низ живота тянет непрерывно и/или неприятные ощущения появляются каждый месяц;
  • Симптоматика негативных проявлений дополняется и значительными неоднократными кровотечениями или малыми кровянистыми выделениями;
  • Проявления дополняются нехарактерными (например, гнойными или творожистыми) вагинальными белями с гнилостным запахом;
  • Имеются иные признаки патологического течения (лихорадка, потливость, озноб, пациентку тошнит и т. д.).

В ситуациях, если в ходе созревания половой клетки тянет живот в зоне нижней трети брюшины, а кроме того, присутствует хотя бы один из патологических признаков, перечисленных выше, то это иногда бывает признаком патологического процесса. Это инфекции или воспаления, новообразований в репродуктивных органах женщины, аппендицита и некоторых других заболеваний, которые могут угрожать здоровью, а также и жизни в ситуации несвоевременного начала терапии.

Большинство женщин знакомо с неприятными симптомами месячных, у некоторых боли внизу живота возникают и при овуляции. Причины подобного состояния разнообразны. Дискомфорт внизу живота в середине цикла может быть вариантом нормы или же являться признаком заболевания репродуктивной системы.

Созревание яйцеклетки и овуляция

В теле каждой женщины, достигшей определённого возраста, происходит овуляция. Что же это такое? Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из яичника в маточную трубу для возможного в дальнейшем оплодотворения сперматозоидом. Овуляторный процесс длится у каждой разное количество времени, но в среднем занимает от 15 до 34 часов. Природа задумала так, что выход зрелой половой клетки происходит в середине месячного цикла, а через 14—18 дней появляются менструальные выделения. В целом процесс, который проходит каждая яйцеклетка в своём развитии, можно разделить на несколько этапов:

  1. Созревает доминантный фолликул (пузырёк с фолликулярной жидкостью), в котором будет расти яйцеклетка.
  2. Развивается и увеличивается в размерах сама яйцеклетка.
  3. Готовая яйцеклетка разрывает стенки фолликула и выходит из него.
  4. Далее яйцеклетка двигается в маточной трубе по направлению к телу матки.

В дальнейшем готовая яйцеклетка встречается со сперматозоидом и сливается с ним — происходит оплодотворение, и наступает беременность, если нет — яйцеклетка погибает в теле матки и выходит вместе с менструальной кровью.

Боли при овуляции: характер, продолжительность, причины

Болезненная овуляция бывает не у каждой. Некоторые женщины вообще не чувствуют боли, а догадаться о выходе яйцеклетки могут лишь по косвенным признакам:

  • смене настроения;
  • усилению сексуального влечения;
  • увеличению количества ежедневных выделений.

Многие представительницы прекрасного пола в дополнение или вместо перечисленных выше признаков замечают во время выхода яйцеклетки тянущие ощущения в правой или левой части живота. Дискомфорт в этом случае является гинекологической нормой.

Стоит отметить, что боль во время овуляции должна быть терпимая, позволяющая женщине жить в привычном ритме, а не ложиться на диван, оставив работу.

Физиологические причины болей при овуляции

Все физиологические причины неприятных ощущений связаны с ростом и развитием яйцеклетки и её последующим движением в полость матки:

  1. Фолликул, в котором находится яйцеклетка, растёт и наполняется жидкостью, объём её тоже постепенно увеличивается. Изначально фолликул имеет размер лишь около 1 мм, а к моменту овуляции он увеличивается до 16—20 мм и растягивает капсулу яичника, что и вызывает тянущие боли внизу живота.
  2. Полностью созревшая яйцеклетка старается выйти из фолликула, разрывая его стенки. В этот момент женщина может почувствовать боль в месте нахождения яичника.
  3. При выходе половой клетки выделяется небольшое количество фолликулярной жидкости и крови, раздражая внутренние органы и вызывая дискомфорт в области живота.
  4. После выхода яйцеклетки активно начинает свою работу маточная труба, она сокращается и пульсирует, стараясь протолкнуть половую клетку дальше.
Читайте также:  Гимнастика при застое желчи в желчном

Основной причиной боли при овуляции является созревание яйцеклетки

Иногда боли через несколько дней после овуляции могут быть связаны с удачным оплодотворением яйцеклетки, то есть беременностью. Они несильные, похожи на ощущения во время менструации. В этот период у женщины может выделяться небольшой объём крови. Боль в этом случае связана с прикреплением зиготы к телу матки. Именно так я и сама прочувствовала на себе наступление своей первой беременности.

В целом болезненность во время овуляции не должна продолжаться более двух дней и быть невыносимой, также допустимо небольшое кровомазание в этот период.

Интересный факт! Яичники работают попеременно. Один месяц яйцеклетку вынашивает левый яичник, другой месяц — правый. Из-за этого боли в середине разных циклов можно почувствовать то с одной, то с другой стороны.

Патологические причины болей

Каждой женщине следует внимательно следить за своим здоровьем и помнить, что те или иные отклонения в работе её организма могут свидетельствовать о наличии неприятных заболеваний. Вот некоторые патологии, при наличии которых женщина может ощущать дискомфорт внизу живота:

  • гормональные сбои — нарушения функционирования эндокринной системы женщины, которые могут повлечь за собой изменения в работе многих систем организма, в том числе и половой;
  • миома матки (гормонально зависимая, доброкачественная опухоль матки) проявляет себя болевыми симптомами в пояснице или внизу живота;
  • инфекции мочеполовой системы: хламидиоз, гонорея, цистит и др.;
  • киста фолликула — доброкачественное образование, которое формируется из фолликула при отсутствии овуляции;
  • разрыв кисты яичника. Боль может быть очень сильной, возможно головокружение, в том числе потеря сознания. Могут идти небольшие кровянистые выделения из половых путей. Боль внизу живота в середине цикла может свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем
  • развитие климакса. В среднем симптомы климакса появляются после 45 лет, однако бывают случаи когда это состояние может развиваться раньше. У женщины уменьшается количество гормонов эстрогенов, что сказывается на течении процесса формирования половых клеток;
  • эндометриоз (разрастание выстилающего слоя матки). Из-за разросшихся очагов тканей в малом тазу увеличивается объём циркулирующей крови. Чувствительные женщины отмечают появление тяжести внизу живота и небольшие спазмы;
  • андексит (воспаление придатков матки: маточных труб, яичников, связок). Наблюдаются тошнота, рвота, сильные боли в животе и повышение температуры;
  • внематочная беременность — прикрепление зиготы и развитие беременности вне полости матки (в маточной трубе, яичнике или брюшной полости), что влечёт за собой возможное бесплодие и даже угрозу жизни женщины.

Когда следует бить тревогу и обращаться к специалисту

Чаще всего женщина понапрасну волнуется, и все ощущаемые ею симптомы являются признаками естественного течения процесса в её организме. Однако обратиться в поликлинику следует, если:

  • изменился характер болевых ощущений по сравнению с испытываемыми ранее;
  • боль в малом тазу замечена впервые или раньше была меньшей силы;
  • болезненные ощущения, локализующиеся в области яичников, стали отдавать в другие органы.

Неотложным визит к врачу должен быть в случае, когда болезненность в середине женского цикла не исчезает в течение двух-трёх дней, а также сочетается с другими неприятностями:

  • боль настолько интенсивная, что вы теряете сознание (в этом случае обратиться к врачу стоит незамедлительно);
  • появляются рвота, тошнота, сильные головные боли, головокружение, повышение температуры тела, боль во время мочеиспускания, одышка.

Некоторым женщинам, страдающим от разного вида болей во время овуляции, врачи-гинекологи рекомендуют вести дневник или календарик овуляций. В нём пациентки отмечают характер дискомфорта и его интенсивность во время каждого цикла. Изучив свои наблюдения, женщина может понять, носит ли боль стандартный характер и связана с овуляцией либо может быть причиной каких-либо сбоев в организме. В том случае, если ощущения носят регулярный характер, не становятся интенсивнее или длительнее, волноваться не стоит. Помочь создать календарь овуляции может гинеколог

В любом случае каждое заболевание проявляется в виде симптомов, своевременная диагностика которых позволяет выявить проблему на стадии её формирования. Поэтому рекомендуется плановое посещение гинеколога два раза в год.

Видео: почему болит внизу живота у женщин

Как облегчить боли при овуляции

Для того чтобы предупредить болезненные ощущения во время менструального цикла, необходимо, в первую очередь, проходить профилактические осмотры у гинеколога один-два раза в год. Своевременные визиты к врачу помогут обнаружить возможные патологии и при необходимости приступить к лечению. При довольно сильных и неприятных болях гинеколог может назначить женщине гормональные противозачаточные таблетки. Они подавляют овуляцию, соответственно, устраняют болевые ощущения в середине цикла. Однако нужно понимать, что этот способ подходит только пациенткам, не планирующим беременность.

Женщина, наблюдающая за своим циклом и знающая, что её болезненные ощущения носят стандартный характер и не представляют опасности, может прибегнуть к простым советам, позволяющим справиться с дискомфортом:

    используйте обезболивающие или противовоспалительные средства: Но-шпу, Найз, Парацетамол. Принимать эти препараты стоит в строгом соответствии с инструкцией, учитывая противопоказания. Не стоит усердствовать в приёме. Одной таблетки хватит для того, чтобы устранить болевые ощущения на целый день;

Приём одной таблетки Найза позволяет снять все болевые ощущения практически на сутки.

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с болезненными ощущениями внизу живота. Причин таких болей может быть множество — от естественных процессов, происходящих в течение менструального цикла, до серьёзной патологии. При возникновении дискомфорта не стоит паниковать и расстраиваться, необходимо понаблюдать за своим состоянием и сделать выводы. Обратитесь к врачу за консультацией, и он развеет ваши сомнения по поводу опасности ситуации, а в случае необходимости назначит грамотное лечение.

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *