Мужчина застудил ноги

Как ни странно, но застудить ноги можно не только в осенне-зимний период, когда погода напрямую располагает к этому. Статистика показывает, что больше всего простудных заболеваний, связанных с ногами приходится на весну, когда начинается таяние снега. Но промочить ноги и сильно замерзнуть можно даже летом. Что грозит, если застудил ноги? Каковы первые симптомы переохлаждения организма и как их нужно лечить? Это очень важные вопросы, на которые мы попробуем ответить наиболее полно.

Застудил ноги симптомы и последствия

Итак, что же вам грозит, если вы застудили ноги и не предприняли вовремя никаких профилактических мер? В первую очередь, нужно сказать о том, что на ногах, особенно на ступнях, имеется множество нервных окончаний, связанных со всем остальным организмом. Неслучайно китайская медицина столько внимания уделяет именно акупунктуре ног и лечебному массажу подошвы. Вот поэтому, если человек застудил ноги, у него немедленно начинает страдать весь организм. Застудили ноги? Ожидайте на следующий день, как минимум, насморка или ангины. И это самое малое.

Застуженные ноги могут привести к циститу и другим воспалительным заболеваниям мочевыделительной системы. У женщин это может отозваться простуженными придатками, у мужчин – развитием хронического простатита. Страдают и сами ноги, точнее их сосуды и суставы – развивается атеросклероз и артрит. И такое неприятное заболевание, как ишиас – воспаление седалищного нерва – тоже зачастую начинается именно с застуженных ног. Ну и, конечно, если вы регулярно простужаете ноги, рано ли поздно у вас появится ревматизм, когда вас будут мучить боли в костях ног перед каждой сменой погоды.

Не всегда симптомы и последствия этих неприятных заболеваний появляются сразу. Банальный насморк и температуру вы можете получить уже к вечеру, а другие заболевания – через несколько дней, месяцев или даже лет. Но все равно, их первоначальная причина будет крыться в тех воспалительных процессах, которые были запущены именно тогда, когда вы застудили ноги.

Застудил ноги – как лечить

Итак, что же нужно сделать, если вы застудили ноги? Конечно, первым делом нужно их согреть. Причем, самый лучший способ для этого – попарить ноги в тазике с горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы вы могли ее с трудом выдержать. В воду можно добавить немного морской или даже обычной поваренной соли. Длительность процедуры – около 15 минут. Рядом с собой поставьте чайник с горячей водой, чтобы вы могли периодически подливать воду в тазик, по мере того, как она будет остывать.

Пока вы парите ноги, можете заняться еще одной очень полезной и одновременно вкусной процедурой. Заранее приготовьте себе или попросите, чтобы кто-то из домашних вам приготовил горячий чай с медом и лимоном. Лимон можно заменить клюквой. Таким образом вы согреете ваш организм изнутри и одновременно обогатите его очень полезным при любой простуде витамином С.

После ванночки высушите ноги махровым полотенцем и хорошенько их разотрите. Это позволит усилить приток крови к активным точкам ступней и просто усилить в них кровообращение.

Наконец, после растирания обязательно наденьте на ноги носки, связанные из чистой шерсти. Этот метод согревания ног, если вы их застудили, известен еще с незапамятных времен, и он действительно очень полезен. Теперь можно спокойно лечь под теплое одеяло и приготовиться ко сну. Гурманы могут дополнительно выпить на ночь чашку горячего глинтвейна. Это не только согреет ваш организм, но и поможет быстрее уснуть.

Что нужно делать, чтобы не застудить ноги

Конечно, если вы провалились под лед или промочили ноги в результате каких-то других непредвиденных причин – то тут уж ничего не поделаешь. Однако, как показывает практика, если человек застудил ноги, чаще всего в этом оказывается виноват он сам. Неправильная одежда, тесная и неудобная обувь на морозе – все это приводит к переохлаждению и всевозможным, связанным с ним заболеваниям. Итак, что же нужно делать для того, чтобы ваши ноги оставались сухими и теплыми?

Особое внимание следует уделить женщинам. Очень часто они в пользу красоты неосмотрительно жертвуют собственным здоровьем. Милые дамы. На морозе нужно носить только теплые колготки, ни в коем случае, не капроновые. Кроме того, в сапоги дополнительно следует надеть носки из натуральных тканей. Именно натуральных, поскольку ноги в них не потеют, а кожа свободно дышит, что очень важно при пониженных температурах.

Обувь, чтобы не застудить ноги

Зимняя обувь должна быть достаточно свободной и удобной, ни в коем случае – не тесной Тесная обувь, мало того, что она неудобна, она еще пережимает сосуды ног и мешает свободной циркуляции крови, что немедленно приводит к переохлаждению. Значительно безопасней надеть достаточно свободно сидящие на ноге сапоги без меховой подкладки, но с носками, чем тесные сапоги, пусть и с утеплителем. Еще лучше, если они достаточно свободны для того чтобы вы могли положить внутрь теплую стельку.

Чаще всего ситуации, когда человек застудил ноги, встречаются весной, когда начинает таять снег, на дорогах встречаются лужи с холодной талой водой и снежная каша. Но застудить ноги можно и в другие времена года. Последствия такой ситуации могут проявиться самыми разными симптомами. Нередко после того, как застудил ноги появляется простуда, обостряются уже имеющиеся заболевания, но могут возникать и другие проблемы.

Застудил ноги: симптомы

Симптомы застуженных ног зависят от того, какие именно последствия будет иметь эта проблема. Среди наиболее распространенных из них:

• простуда, насморк, заболевания верхних дыхательных путей;
• воспалительные болезни почек и мочевого пузыря;
• у женщин нередко застуженные ноги и поясница проявляются в дальнейшем воспалением придатков и проблемами с мочеполовой системой;
• у мужчин в подобной ситуации может обостриться хронический простатит, до этого протекавший без видимых симптомов;
• еще одним последствием застуженных ног является воспаление седалищного нерва, которое также называют ишиас;
• при переохлаждении ног могут развиваться боли в мышцах и суставах.

Все перечисленные патологии могут наблюдаться не только через день после того, как человек застудил ноги, но и спустя некоторое время после этого. При обнаружении симптомов этих заболеваний нужно незамедлительно обращаться к специалистам.

Болят застуженные ноги

Боли в застуженных ногах могут быть признаком развивающегося артрита, причиной которого может стать переохлаждение конечностей. Поражаются чаще мелкие суставы. Лечение при этой патологии должен подбирать врач. Оно, как правило, комплексное, направленное на восстановление нормального иммунитета и на устранение воспаления в суставах.

В некоторых случаях происходит и поражение более крупных суставов – коленного и тазобедренного. В таких случаях наблюдается покраснение в области пораженного сустава, отечность, выраженная боль и ограниченность движений. Нередко артрит сопровождается и общими симптомами, такими как повышенная температура, озноб, сонливость, ухудшение аппетита и прочее. Если наблюдаются признаки общей интоксикации, то врач назначает лечение, направленное также и на их устранение.

Застудила ноги, болит низ живота

Боли в низу живота после того, как женщина застудила ноги, могут свидетельствовать о воспалении придатков. Также симптомами этой патологии становятся: жжение внутри, тянущие боли, нарушение менструального цикла. Чаще всего, воспаление придатков наблюдается у женщин с ослабленным иммунитетом, часто болеющих простудными заболеваниями, занимающихся тяжелой работой. Воспаление может распространяться на всю мочеполовую систему, что проявляется трудностями с мочеиспусканием, болями при походе в туалет, белыми слизистыми выделениями из влагалища, иногда с примесью гноя.

При ослабленной иммунной системе в процесс могут втягиваться и органы пищеварения, из-за чего у женщины нарушается стул, начинает болеть спина и наблюдается длительная диарея. В тяжелых случаях возникает боль при половом акте.

Воспаление придатков часто переходит в скрытую форму, которая протекает без видимых симптомов, обостряясь в холодный период года и перед менструацией. При переохлаждении ног может развиваться как первичное острое воспаление, так и обостряться уже имеющееся хроническое.

Застудил ноги – болят зубы

Последствием застуженных ног, как ни странно, могут стать боли в зубах. При этом повышается чувствительность глаз и век, боль может быть ноющей или резкой стреляющей, усиление ее происходит при контакте с холодным.

Воспалительный процесс в нервах зубов редко бывает вызван только переохлаждение, в большинстве случаев в этом участвуют также патогенные микроорганизмы. При болях в зубах на фоне застуженных ног следует обращаться к стоматологу, которые посоветует правильное лечение. В запущенных случаях процесс может переходить в гнойную стадию, которая сопровождается некрозом тканей. В дальнейшем при отсутствии адекватного лечения воспаление может распространяться на окружающие ткани.

Для снятия боли, при невозможности сразу же обратиться к специалисту, можно использовать такие средства, как лидокаин, оксадол, цитрапар и другие. Греть пораженное место и делать согревающие компрессы до консультации у врача нельзя.

Застудила нерв на ноге

В некоторых ситуациях человек может застудить нерв на ноге, чаще всего, при этом поражается седалищный нерв. Проявляется это сильными болями в пояснице и крестце, при этом боль отдает в область задней части бедра и стопу. Человек, который застудил нерв на ноге, не может нормально встать из сидячего положения. Также к типичным проявлениям можно отнести рефлекторное напряжение мышечной ткани.

Другими признаками проблем с седалищным нервом считаются:

• жжение в стопе и чувство, что по ногам ползают мурашки, – этот симптом называют парестезия;
• полная потеря чувствительности в ноге;
• уменьшение плотности икры за счет атрофии мышечной ткани;
• слабость конечностей;
• нарушение нормальной подвижности ног;
• снижение выраженности или утрата рефлексов.

Застудила ноги – часто хожу в туалет

Если после того, как человек застудил ноги, он отмечает, что чаще стал ходить в туалет, это может быть признаком поражения почек. При этом разовое количество мочи значительно снижается, нередко возникают ложные позывы к мочеиспусканию. При сильном воспалительном процессе моча может поменять цвет, в ней появляются признаки крови. Помимо прочего, у человека отмечаются отеки на ногах, руках, веках и других частях тела. На кожных покровах может возникнуть сыпь. Возможны и общие симптомы интоксикации: тошнота, слабость, лихорадка, снижение веса и другие.

Застудил ноги, что делать?

Если после переохлаждения возникают признаки той или иной болезни, нужно незамедлительно обращаться к врачу нужной специализации или к терапевту. Важно знать, что делать после того, как застудил ноги, что не допустить или снизить вероятность развития неприятных последствий.

1. После возвращения домой стоит попарить застуженные ноги в ведре с горячей водой. При этом начинать нужно с теплой воды, постепенно подливая кипяток и доводя воду до едва терпимой. Продолжительность горячих ножных ванн составляет примерно полчаса.
2. Сразу после этой процедуры или одновременно с ней можно выпить горячего чая с добавлением меда и лимона
3. Полезно также растереть ступни, что поможет восстановить в них нормальное кровообращение.
4. После этих процедур на ноги надевают толстые, желательно шерстяные носки.
5. Если нет возможности провести ножные ванны, можно прогреть руки до локтей под струей горячей воды.
6. По окончании профилактических мероприятий нужно укрыться теплым одеялом и лечь спать.

Болезнь всегда приходит неожиданно. Всегда бывает неприятно лежать в постели с температурой, кашлем, насморком и красным горлом. К сожалению, часто бывает так, что опасна не сама простуда, а серьезные осложнения после нее. Одним из таких последствий является простуда мочевого пузыря или цистит.

Симптомы простуды мочевого пузыря

Это заболевание ни в коем случае не стоит лечить самостоятельно даже с использованием антибиотиков. При первых признаках нужно обратиться к врачу и сдать все назначенные анализы. К основным симптомам простуды мочевого пузыря относятся:

недержание мочи; частые позывы к мочеиспусканию; рези и болезненные ощущения во время мочеиспускания;

Иногда присутствуют головные боли, общее недомогание, тошнота, боли внизу живота и спине.

Простуда мочевого пузыря у женщин: симптомы

Цистит у женщин является патологическим состоянием и поражает внутреннюю часть эпителия мочевого пузыря. Мочеиспускательный канал у женщин практически лишен изгибов. Он намного шире и короче, чем у мужчин и поэтому подвержен различным инфекциям. В теплое время года инфекция чаще всего попадает во влагалище из анального отверстия. В холодный период, в результате переохлаждения и на фоне ослабленного иммунитете микробы проникают в мочеиспускательный канал через уретру, а затем в мочевой пузырь. Там они активно размножаются, и являются причиной воспалительного процесса. Характерными симптомами цистита являются:

частое мочеиспускание, которое сопровождаются жжением и болью. Мочи выделяется небольшими порциями, и процесс кажется не законченным, а иногда ложным; в некоторых случаях моча может быть мутной, с резким запахом и примесями крови, которые могут появляться в конце мочеиспускания; появляется слабость и повышается температура до 38 °С .

Простуда мочевого пузыря у мужчин: симптомы

Простуда мочевого пузыря у мужчин является одним из самых частых поводов обращения к урологу. Эффективность лечение зависит от того, на какой стадии заболевания обратился пациент к врачу. Это инфекционное заболевание, симптомы которого могут появиться в разном возрасте. Первыми симптомами являются режущие боли. Может повыситься температура тела, появиться тошнота и головная боль. Основным признаком является частое мочеиспускание при незначительном выделение мочи. К другим признакам заболевания относятся:

резкая боль в спине и нижней части живота; раздражительность; лихорадочное состояния и общая слабость; снижение аппетита; рвота; моча приобретает темный цвет и неприятный запах.

Продолжительность заболевания у мужчин намного меньше, чем у женщин. Протекает оно в более легкой форме.

Причины простуды мочевого пузыря

Основной причиной заболевания является попадание бактерий в мочевыделительную систему. Это приводит к повреждению слизистой оболочки, которая выстилает мочевой пузырь.

Простуда мочевого пузыря у женщин

Одной из частых причин является переохлаждение, когда женщина сидит на холодной поверхности или промочила ноги. Частое нервное перенапряжение и стрессы также влияют на состояние организма и ослабляют иммунную систему. Неправильное и несбалансированное питание, изнуряющие диеты, нарушение режима дня и недостаточный отдых тоже могут быть причиной возникновения воспалительного процесса. Наличие в организме инфекции в виде кишечной палочки или стафилококка тоже приводят к циститу.

Простуда мочевого пузыря у мужчин

По статистике только 1 % мужчин имеют хроническую форму заболевания. Как и у женщин, основной причиной является переохлаждение организма. Это приводит к общему ухудшению самочувствия и причиняет дискомфорт в области органов малого таза. Специалиста выделяют основные причины заболевания:

воспаление простаты; венерические заболевания; камни в мочевом пузыре; воспаление мочеиспускательного канала и почек; аденома.

Лечение простуды мочевого пузыря

Обратиться к врачу нужно при первых признаках воспаления. От этого зависит эффективность лечения. Уролог назначит определенные виды диагностики. Как для мужчин, так и для женщин нужно сделать бактериальный посев по Нечипоренко, сдать общий анализ крови и мочи.

Простуда мочевого пузыря у женщин: лечение

При первых признаках нужно тщательно вымыть наружные половые органы антисептиком или антибактериальным мылом. Затем наденьте теплые носки, хорошо утеплите нижнюю часть тела и ложитесь в постель. Старайтесь больше пить, так как это способствует вымыванию с мочой микробов. Воздержитесь от употребления острой, жареной пищи, а также спиртных напитков и кофе. Соблюдайте постельный режим.

Женщина обязательно должна прийти на осмотр к гинекологу, так как инфекция располагается рядом с половыми органами. Нередко цистит появляется в результате бактериального вагиноза, уреаплазмоза, хламидиоза или гонореи. Многие из этих инфекций могут протекать бессимптомно при незначительном дискомфорте и небольшой слабости. Берутся определенные анализы на скрытые инфекции, и по итогам назначается соответствующее лечение. У беременных женщин воспаление может появиться на фоне изменения микрофлоры влагалища, в результате гормональной перестройки организма. При сахарном диабете, когда во время лечения организм подвергается токсическому воздействию лекарственных препаратов, могут быть различные реакции, в том, числе и со стороны мочеполовой системы. В период менопаузы недостаток эстрогенов также сказывается на работе урогенитального тракта.

Для лечения назначаются антибактериальные, обезболивающие и противовоспалительные препараты. Улучшение наступает уже через три-четыре дня.

Хорошо помогают и рецепты народной медицины. Почки черного тополя показаны для лечения воспалительного процесса и при болезненном мочеиспускании. Две столовые ложки залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте в течение двух часов. Принимать нужно четыре раза в день за тридцать минут до еды.

Как лечить простуду мочевого пузыря у мужчин

При острой фазе заболевания у мужчин рекомендуется соблюдение постельного режима, обильное питье. Диета должна предполагать исключение соленых, жирных и острых продуктов. От половых контактов также нужно воздержаться. Если наблюдается долгая задержка мочи и сильные боли, то показана госпитализация. В лечении используются противомикробные средства в течение пяти-семи дней. Для снятия болей назначаются спазмолитики. Иногда требуется промывание мочевого пузыря антисептическими растворами и новокаиновые блокады. После купирования острого воспаления назначаются физиотерапевтические процедуры. Если выявлены сопутствующие заболевания, то лечение направляется на их устранение.

Таблетки при простуде мочевого пузыря

Основными лекарствами в лечении простуды мочевого пузыря являются антибактериальные препараты общего действия. К ним относятся: Абактал, Монурал, Макропен, Левофлоксалин, Аугментин, Линкомецин, Доскициклин.

Простуда мочевого пузыря у детей

Простудой мочевого пузыря хотя бы раз болеют от 25 до 35% детей. В основном заболевают дети в возрасте от четырех до двенадцати лет. Девочки болеют в пять раз чаще мальчиков. Это объясняется особенностью строения мочеполовой системы. У маленьких девочек, до двух лет, моча попадает во влагалище и раздражает стенки. Это приводит к воспалению. В подростковом возрасте на фоне гормональной перестройки может появиться кокковая флора. Переохлаждение также способствует воспалению мочевого пузыря. Самыми частыми возбудителями цистита у детей являются: хламидии, стрептококки, кишечная палочка, стафилококк. К основным симптомам заболевания относятся:

учащение мочеиспускания; повышение температуры; недержание и потемнение мочи; беспокойное поведение; боли в нижней части живота.

Для подтверждения диагноза нужно сдать общий анализ мочи, биохимический анализ крови, сдать посев мочи на стерильность с проведением антибиотикограммой, а также провести ультразвуковое исследование.

При лечении необходимо соблюдение постельного режима, диеты и обильное питье. Врачом назначается курс антибиотиков и детские поливитаминные препараты. Для профилактики цистита необходимо обязательное соблюдение правил личной гигиены, избегание переохлаждения и своевременное лечение любых заболеваний.

Боли при простуде

Простыла по женски

Снять симптомы простуды

Простуда мочевого пузыря или цистит повсеместно встречается у женщин. Частые позывы к мочеиспусканию, сильнейшие боли внизу живота, температура – что делать, если застудила мочевой пузырь? Почему происходит воспаление, какие способы помогут в будущем предотвратить неприятные симптомы?

Сильнейшие боли по низу живота – симптомы болезни

Урологам часто приходится сталкиваться с женским непониманием, что это серьезное воспалительное заболевание. Коварный женский недуг – сегодня на повестке дня.

Что приводит к простуде мочевого пузыря?

Слово «цистит» переводится с греческого как «пузырь». В медицинской практике употребляется, когда застужен мочевой пузырь – есть симптомы воспаления его слизистой и наблюдается функциональное расстройство органа.

Обратите внимание! По статистике заболевание относится к самым распространенным женским урологическим недугам. Врачи дополнят статистические данные, что это и самая распространенная женская болезнь, которая лечится ненадлежащими способами. Нельзя относиться к циститу, как к простому насморку, и тем более нельзя пускать течение болезни на самотек!

Цистит делят как:

первичный и вторичный;

острый, хронический; неинфекционный и инфекционный.

Причины цистита

Болезнь относится к полиэтиологическим недугам, так как существует целый ряд определенных факторов, приводящих к ней. Патогенная микрофлора, как болезнетворные бактерии, грибы, вирусы – в основе развития цистита, поэтому и говорят в народе о болезни, как о простуде, которая намного чаще бывает именно с наступлением холодов – в осенне-зимний период.

Рассмотрим анатомию. Нельзя сказать, что мочеиспускательный канал у женщин – узкий и длинный, если сравнивать с мужскими органами. Из-за короткого, достаточно широкого мочеиспускательного канала инфекции очень легко попадают в мочеполовую женскую систему. Рассадники плохой микрофлоры находятся вблизи влагалища и зоны вокруг анального отверстия.

Схема мочеполовой женской системы: мочевой пузырь, мочеиспускательный канал

В летний период болезнь случается редко, так как тепло, а для воспалительного процесса требуется холод. Болезнетворные организмы начинают активно действовать, размножаться, когда происходит переохлаждение организма, ослабляется иммунитет. Они без проблем проникают в мочевой пузырь через уязвимую уретру и мочеиспускательный канал.

Это важно! Мочеполовая система – едина. Если женщина застудила мочевой пузырь, лечение его должно быть полноценным. Нужно не просто снять болевые ощущения, требуется убрать воспаление, уничтожить инфекцию, чтобы она не пошла дальше к мочеточнику и почкам, чтобы коварный недуг не перешел в хроническую стадию.

Основные причины развития цистита, простудных процессов в мочевом пузыре кроются в переохлаждении, а это возникает из-за:

плохой гигиены половых органов; одежды не по сезону, слишком тонкого белья; промокших ног; пользования холодным туалетом; длительного сидения на холодной поверхности (в том числе и в автомобиле в зимний период, если в нем нет подогрева сидений); чрезмерного купания в воде ниже 20°C; анатомии, когда уретра располагается слишком близко к влагалищу.

Обратите внимание, что провоцировать простуду мочевого пузыря у женщин может не именно сам факт переохлаждения, а наличие ослабленного иммунитета. Авитаминоз, переутомление, истощение также относятся к основным причинам инфекционно-воспалительных процессов и в мочевом пузыре, и в мочеполовой системе в целом.

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют

. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.

Симптомы цистита у женщин

Как понять, что простужен мочевой пузырь и какие симптомы точнее всего указывают на данную болезнь? Давайте изучим признаки болезни, чтобы побыстрей начать лечиться, чтобы избежать более опасных и сложных воспалительных процессов в вашем организме.

Внимание! Самая первая жалоба, которая должна натолкнуть на правильный диагноз, патологически частая потребность посещать туалет. При этом выясняется, что количество мочи в каждое посещение минимальное, т.е. позывы являлись ложными.

Симптомы начавшегося цистита:

мочеиспускание – частое, с жжением и болью, небольшими порциями; ложные позывы; моча – мутная, с неприятным запахом, бывает с примесью гноя, крови; общая слабость по телу, ломота в суставах; повышение температуры до 38°C; боль в пояснице и внизу живота.

Нужно знать! Острая форма длится не более двух недель. Даже без нормального лечения симптомы могут затихнуть, но это не значит, что цистит ушел безвозвратно. Болезнь становится хронической, когда все симптомы уже не имеют яркой выраженности и диагностировать ее придется большим количеством исследований.

Лечение цистита

Не будем повторять, что нельзя заниматься самолечением, но что можно сделать и что нужно предпринять до визита к врачу? Самый первый звоночек с проблемами с мочеиспусканием должен отправить женщину в душ.
Именно душ, а не в ванную! Следует очень тщательно промыть гениталии. Используйте имеющийся в вашей аптечке хлоргексидин (антисептик) или антибактериальное мыло. Горячая ванна опасна тем, что может вызвать осложнение, когда инфекция перейдет к почкам.

Можно принять имеющийся дома спазмолитик и обезболивающее средство. Лекарственными препаратами уберутся боль и спазмы. Позывы прекратятся, но радоваться рано: все симптомы утихнут только на время действия таблеток. Этого достаточно, чтобы собраться с мыслями и идти на прием к врачу.
Какое лечение назначит доктор? В основе будут противомикробные средства и антибиотики. Все будет назначено в индивидуальном порядке и в комплексе, но только после того, как появятся результаты анализов.

Не забудьте о том, что антибиотики губительно влияют на нашу микрофлору в кишечнике. Чтобы избежать побочного эффекта от приема нужных в данном случае антибиотиков, не пренебрегайте препаратами, которые быстро помогут восстановить нарушения микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Теплая грелка при цистите – хорошее болеутоляющее

Что еще делать, если застудила мочевой пузырь:

Надо воздержаться от определенной еды. На период лечения надо отказаться от всех алкогольных напитков, кофе, острого, жаренного и кислого – всего, что может чрезмерно раздражать мочевой пузырь. Не курить! В первую неделю в запрете и половая жизнь, а дальше – по самочувствию. Излечить быстрее болезнь поможет употребление воды выше нормы, но без фанатизма. Зачем это нужно? Все просто: если увеличится мочевыделение, ускорится процесс изгнания болезнетворных организмов из мочевого пузыря. Пейте воду с добавлением пищевой соды (на стакан – одна ложечка). Эффект заключается в том, что снизится кислотный состав мочи, будет меньше жжения при посещении туалета. Не переносите болезнь на ногах. Больше лежите в тепле. Кладите на живот, под спину или между ног что-то теплое. Это может быть и обыкновенная грелка, и мешок с подогретой крупой, и просто бутылка. От тепла снизятся боли, но нельзя класть слишком горячие предметы, чтобы инфекция не пошла по восходящей к почкам.

Как предотвратить воспаление в мочевом пузыре?

Многие женщины болеют циститом по несколько раз в год и списывают это на генетическую предрасположенность. Неужели если однажды был застужен мочевой пузырь, симптомы будут повторяться вновь и вновь? Нет. По описанным выше причинам можно составить примерный план действий, чтобы обезопасить себя от неприятной болезни.

Профилактикой заболевания станут:

усиленная личная гигиена, особенно в менструальные дни; общее укрепление иммунитета; предохранение от стрессовых ситуаций; половая жизнь только с проверенным партнером; своевременное лечение других заболеваний мочеполовой системы.

Не забудьте, что при профилактике женского цистита важно не допускать ситуаций с переохлаждением организма. Научитесь правильно подбирать одежду по сезону, чтобы она была и модной, и теплой одновременно. Покупайте белье, у которого ластовица имеет натуральный состав.

Важно! Слизистая мочевого пузыря чувствительна к изменениям в гормональном фоне женщины. Если вы принимаете гормональные препараты без врачебного предписания, будьте готовы к побочному эффекту от гормонов в виде цистита. Обязательно проконсультируйтесь с вашим гинекологом о том, какие препараты принимать для предохранения от беременности, чтобы они не вредили вашему здоровью.

В жизни каждой женщины есть периоды, когда она больше всего может «подцепить» цистит. В группе риска:

беременность; предклимактерический период; первые месячные; начало половой жизни; активная фаза медового месяца.

Все очевидно – больше внимания к собственному здоровью и проблем не будет. Можно жить без рецидивов. Берегите себя!

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>